2016.4.1
GS Performance朝飯前！と中級セミナーが終了しました
一昨日の水曜日には「朝飯前！」セミナーが無事終了しました。
(＊最近この写真にあるOH Step-Down Reverse Lunge等をウェイトトレーニング指導現場で頻繁に使用いただいていることが嬉しいです！！！)
最終日には受講生の方々がバックスクワットのポストテストに挑まれ(参加者のK博士は諸事情があり個別に後ほどテスティングをされる予定ですが・・・^^;)、全ての方々が大幅な筋力の向上に成功されました。それだけではなく、このセミナーの本来の目的であった「4月からの新年度をスナッチとクリーンができる体で迎える」という目標も達成でき、大成功のセミナーであったと確信しております。
受講生の皆様の多くには、今後も毎週水曜朝9時から11時に行われるセミナー「昼飯前！」(4月13日が初日)の受講をご希望していただいたので、6月末までまたトレーニングを重ねていただいて、更なる身体能力の向上に努めていただきます。
また、この昼飯前！セミナーには2名分の空きがありますので、ご興味のある方はCONTACTページからご連絡ください。詳細をお伝えいたします。
指導対象となる方は、身体能力に自信があり、加賀からスムーズにクリーンやスナッチ動作の指導を受けることができる方、とさせていただきます。
そして昨日には毎週木曜の夜間に行われていた「中級セミナー」が終了いたしました。
(このセミナーを受けるとこれができるようになります。…人それぞれでもありますが…^ ^)
このセミナーでは、最終的に受講者の皆様にバックスクワットの運動テクニックを習得していただく段階まで進展し、継続して木曜日午後8時から9時半に行われる「中の上セミナー」(4月14日が初日)では、更なる身体能力向上を目指し、バックスクワット、RDL、DL、Reverse Lungeを中心としたトレーニングプログラムに励んでいただきます。
こちらにも1名の空きがございますので、ご興味のある方はCONTACTページよりご連絡ください。
対象となる方は、身体能力に自信があり、加賀からスムーズにバックスクワット動作の指導を受けることができる方、とさせていただきます。
どちらのセミナーとも、向上心が豊かな素晴らしい受講者の皆さんに恵まれております。
彼らをまた継続的に指導できるのは本当に幸せです！
また、その彼らの”チームメイト”として今後のセミナーに参加していただける方々の加入も楽しみにお待ちしています。
今後もGS Performanceは、参加者の方々に「もっと受けたい！もっと知りたい！もっと強くなりたい！」という欲求を生み出していただけるようなセミナーを企画していきます！
先述したランジの普及はまだまだGS Performanceが遂行するプロジェクトであり目標の”とっかかり”でしかありません。業界のそして運動指導のゴールド・スダンダードになるために今後も有益な情報を発信していきます！