BLOG NEWS 2026.10.1 指導契約に期限を設ける理由 ほぼすべてのGS Performanceの指導契約は８週分(週1回頻度の指導契約では計8回、週2回頻度の指導契約では計16回)で受けています。そしてそこに2週分を載せて、10週が契約期間です。... BLOG 2026.9.17 S&Cコーチと行うウェイトトレーニングで体調確認＆管理ができる 昨日9月16日は7名の指導があり、そのうち5名が不調でした。彼らにとって、いつもできる動作ができない、いつも挙がる重りが挙がらない、そういう日でした。これはもう長く続く低気圧のせいにしてしまい... BLOG 2026.9.4 高く登るための苦労 ＞ そこに居座る苦労 The Home of GS Performanceが所在する永代二丁目南町会の氏神である富岡八幡宮の3年に一度の大祭で、江戸三大祭りにも数えられる「深川祭」のメインイベン... BLOG 2025.12.15 指導力と試合準備の質 S&C専門家の僕の試合準備は、現状の選手の身体能力を十分に把握したうえで、提供された時間と体力を現実的に加味して、次戦までに必要とされる体各所の筋力を現実的な視点をもって向上させつつ、俊敏性な... BLOG 2025.2.26 非日常的な環境で実施する合宿に意味を持たせるには 久しぶりに書くべきことができたなぁ、と思ってPCに向かっています。 最近日本は総合格闘技ブームと言っていいのではないかと思っています。ただ、自分の身の回りに格闘家が多いから、... BLOG 2022.6.29 ナメられる、人間だもの… 先日、かつて指導させていただいていた元プロアスリートの方から久々に連絡をいただいて、しばらく電話で話すことができました。 今は一般企業に勤めていて、現役時代に結婚した奥さんとの間にはお子さんもで... BLOG INFORMATION NEWS 2022.4.25 電話はほぼ対応できないです・・・ The Homeにも電話はあります。ただ、ほぼ出られません。 というのも、まずなにより、The Homeは私一人で運営しています。 指導業務中に電話に出たら指導中の... BLOG INFORMATION NEWS 2022.4.23 毎年恒例の施設の抗菌施工 毎年春の恒例行事となりました、デルフィーノさんに施設の抗菌施工をしていただきました。 今年はバーやダンベルそしてドアノブなど、GS Perform... BLOG 2022.3.26 クリーンやスナッチの時の手首 GS Performanceの指導の中で扱うクリーンやスナッチでは、手首を屈曲するよう指導します。 動作例はこちらで → Box Clean 以前は、この一番の... 前へ>