INFORMATION NEWS 2016.9.8 S&C塾、その前に・・・ GS Performanceにとって、現在までで第3期まで続いているS&C塾の存在は大きいです。 世により多くの優秀なS&Cプロフェッショナルを存在させたい、そしてより有益なトレ... INFORMATION NEWS 2016.8.27 The Homeで見られる工夫 The Home of GS Performanceは、正直言って狭いです。 1階の実技スペースではセミナーですと6名での実施が限度です。 2階もありますが、そこには数台のマシンと2つのシ... INFORMATION NEWS 2016.8.25 エリプティクルとスピニングバイク、入りました！ これでまた少しジムらしくなりました！ 同じ時間を費やすならできる限り消費カロリーは多く、そんな希望を実現できるのが腕も足も使うエリプティクルです。 そして無酸素系のトレーニングを実... BLOG INFORMATION NEWS 2016.8.25 GS Performance S&C塾 第３期塾生からのフィードバック この第3期では、お世話になっているUniversal Strengthに所属されている方が複数名参加なされたことで、彼らの同僚という立場から指導者という立場になり、初期段階では少し違和感を覚えながらの... BLOG INFORMATION NEWS 2016.8.22 GS Performance 基礎セミナーに関する追加説明 基礎セミナーには、Reverse Lunge・RDL・DLを中心とした基礎ウェイトトレーニング動作の習得を通して、健康的な動作パターンを前提として筋力と柔軟性を上げていき、そしてその結果として健康的に... INFORMATION NEWS 2016.8.17 どう思いますか？タイム GS Performanceでは、「私の・僕のフォームどう思いますか？」という疑問をお持ちの方にうってつけの、「どう思いますか？タイム」を設けることにしました。 時間は30分... INFORMATION NEWS 2016.8.17 秋基礎セミナー リオオリンピックも佳境に入り、今年の夏も間もなく終わってしまいます。 GS Performanceは、ウェイトトレーニングを用いて、最も有益な方法で体の健康と機能を向上させる... INFORMATION NEWS 2016.7.12 GS Performance 夏期講習2016 開催のお知らせ The Homeオープンから１週間が経ち、おかげさまで忙しく毎日を過ごさせていただいております。 そんな中、今年もこのセミナーへの参加者を募集する時期になりました！ 昨... INFORMATION NEWS 2016.6.22 The Home of GS Performance 外観 写真で見られる１・２階部分がジムフロアになります。 マイクロジムにもほどがあるほどのマイクロさではありますが、だからこそのプライベート感があり、器具や設備も他に類を見ない施設になります。... <次へ 前へ>