2017.3.28

春期講習会2017、全日程終了！

昨日の指導で、今年の春期講習会全ての日程を終了いたしました。

今回も多くの方にご受講いただきました。ご参加ありがとうございました。

#3日程に限れば、ご受講いただいたにもかかわらず、満員で受付が叶わなかった方もいらっしゃいました。また必ず同様の講習会を企画いたしますので、その際にまたご応募ください。

この講習会ではReverse Lunge、RDL、DLという、GS Performanceの運動指導の中核をなす種目をメインに指導しました。非常に難しい運動でもあるので、3日間では満足な成果を上げることができなかった受講者の方もいらっしゃったとは思いますが、それだけ複雑であり内容の濃いフォームの運動ですので、継続的に自主トレに励んでいただければ幸いです。

この講習会を機に、GS Performanceでのさらなる指導をご希望なさる方、パーソナルトレーニングや各種セミナーに是非ともご参加ください。

パーソナルトレーニング指導では、クライアント様に最適な運動種目の選択と強度・回数の設定をし、身体能力と健康の向上のためにカスタマイズされた指導を実施させていただきます。

間近に開催されるセミナーですと、クリーンやスナッチを実施できる体作りが目的のO-Prep!が4月20日から始まります。未だ定員には達していませんので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

また、ご自身のフォーム確認のための時間どう思いますか？タイムもございます。パーソナル指導やセミナーの受講はできない方はこちらをご利用ください。

継続的なトレーニングで、健やかな春をお迎えください！