BLOG 2020.7.9 スプリント動作中のトリプルエクステンション 先週クライアントさんが、SNSで「速い人ほどスプリント中にトリプルエクステンションを起こさない」と発する人がいたが本当か？、という疑問を投げかけてくれました。 これはS&C指導をしていると必... BLOG 2020.4.20 プロアスリートの向上心に工夫で懸命に対応中です！ このような情勢なので、アスリートのスケジュールも明確になることはありません。しかしながら、その不明確なスケジュールが選手たちに猶予を与え予定されている試合の時期に向けた努力を中断しても良いということに... BLOG INFORMATION 2020.4.2 毎春恒例、施設の抗菌 昨晩、毎春施設の抗菌をお願いしているデルフィーノさんにお越しいただき、恒例の抗菌作業をしていただきました。 コロナウィルスが世界的な問題になり、東京オリンピック延期や... BLOG 2020.1.27 The Mamba Mentality Stays… Kobe Bryantが事故で亡くなったというニュースが今朝届き、私は愕然としました。 あのNBAのスーパースターに降りかかった悲劇は、米国のみならず、世界中の人たちに同じ感情を与えていることで... BLOG 2020.1.17 「ベンチプレスのとこの人」という近所の方の表現が気になったので、それが事実が検証してみました The Homeを現在地にオープンしてから3年半になろうとしています。 多くの地元の人も、ここでは体の大きな人がスポーツジムをやっている、という認識を持ってくださっているようです。 &nb... BLOG 2019.12.28 これがグルート・ハム・レイズ Glute-Ham Raise... BLOG 2019.12.26 Glute-Hamマシンを使ったGlute-Ham Raiseじゃない運動 Hyper Hip Extension Reverse Hyper... BLOG 2019.12.12 無報酬での取材依頼がショックだった理由 もう1か月前の話になるので、そろそろ吐き出します。 業界でも名が通る専門雑誌である「トレーニング・ジャーナル」から、あるトピックに関して特集を組むのでそれに関する私の立場から... BLOG 2019.11.27 S&C塾は指導者育成”ネズミ講”の元締めではない GS PerformanceにはS&C塾という指導サービスがあります。 優秀なS&C指導者になることを目指す人材に、運動指導のイロハを教えるプログラムです。 ... 前へ>