BLOG 2019.1.15 改めて、東海大、箱根駅伝優勝おめでとうございます！！！ 昨日は東海大の西出コーチと友人の野口さんと共に、箱根駅伝の祝勝会を行いました。 たらふく肉を食いつつ駅伝の裏話も聞け、凄く良い夜でした。 勝つことは本当に難しい... BLOG INFORMATION NEWS 2019.1.12 指導者でも運動選手でもない方、すっごくウェルカムなんですよ 2019年1月12日の時点で、GS Performanceをご利用いただいているお客様の割合は下の通りです。 指導者(S&C、パーソナルトレーナー、競技指導者)；39... BLOG 2018.12.29 遠隔指導受講者からフィードバックをいただきました GS Performanceには、オフィシャルサイトに案内はありませんが、遠隔指導という指導形態があります。 月に1度90分の直接指導をThe Homeで行い、それ以外は週2... BLOG 2018.11.21 財布にも責務を与える 私、財布に関してはそれなりのこだわりがあります。 ・それなりにいいものを使う ・きれいに使う ・常にそれなりの金額を入れておく ・お札を入れる際は肖像画の頭の方が奥に入るように入れ... BLOG INFORMATION 2018.11.13 じゃんけん強いとS&Cコーチに向いてる？(^^) S&Cコーチだった時は、じゃんけんが凄く強かったんです。 本当なんです。 時々選手とご褒美や罰ゲームをかけてじゃんけんをする機会を設けていたんですが、本当に負ける気がしなかったし、計算... BLOG 2018.11.2 自体重紹介セミナー参加者からの声 10月28日日曜日の午後に、自体重だけを使った運動を紹介するセミナーを開催しました。 ポストシーズンからオフシーズントレーニングに入る時期ですし、参加してくださった方々が日々指導する各ス... BLOG 2018.9.25 現実にはPlateauも限界もある 筋力には限界があります。 やればやるだけ筋力がグングン上がるなんてことは残念ながらないです。 必ずPlateauがやってきます。それでも少しずつは上昇しますけど、やはり... BLOG NEWS 2018.9.11 S&C塾の価値 9月7日金曜日に、第6期S&C塾の全過程が終了し、2名の塾修了生が誕生しました。 通常S&C塾は17週で終わるのですが、今期はそれに4週加えて、21週の塾となりました。その理由に... BLOG 2018.8.9 ウェイトトレーニングのテクニックが、日常の動きを変える GS Performanceは、日常での「歩く」「立つ」「座る」等や、スポーツ競技での「走る」「跳ぶ」「止まる」「方向転換する」「投げる」「打つ」等の、「体の動かし方」を指導するジムではありません... 前へ>