INFORMATION NEWS 2018.6.20 「合同どう思いますか？タイム」セミナー開催のお知らせ 2月からこちらの方でGS Performanceの運動指導の中で指導する運動テクニックを紹介するシリーズを掲載していて、もうすでにReverse Lunge・RDL・DL・OHPress・Bent-O... BLOG INFORMATION NEWS 2018.6.18 「合同 どう思いますか？タイム」参加者からのフィードバック 以前からこちらで、GS Performanceで日頃から指導に取り入れている運動種目の練習方法を説明するシリーズをやっていまして、先日その購読者を対象としたセミナーを開催いたしました。 &nbs... INFORMATION NEWS 2018.6.14 Glute-Hamマシン講習会のお知らせ 長年にわたりS&C指導者に愛されている、使い方さえ知っていれば使い勝手がこの上なく良い運動器具「Glute-Hamマシン」の使用方法を詳細に説明するセミナーを開催します。 本施設にあるの... BLOG 2018.6.13 ”調子が悪い日”の対応方法 まず河森博士が本日書いたブログをお読みください。 実は昨夜から、クライアントさんがお越しになって運動を始めた際に、いつものように体が動かないことが判明した時の対処方法を紹介するブログを作成してい... INFORMATION NEWS 2018.6.6 今夏も開催、上半身運動セミナー 2017年夏季に4度開催し好評をいただいた上半身セミナーを、今年も開催いたします。 「いい体してるね！ベンチどのくらい挙げるの？」 知人・他人関係なく、人生で幾度となく受け... BLOG 2018.6.6 各種運動紹介ビデオがYoutubeに挙がっています こちらに運動紹介シリーズを掲載していることは以前にも紹介させていただきました。 そのシリーズの各ページのためにデモ用に作成したYoutubeビデオを今回は紹介します。 ... INFORMATION NEWS 2018.6.5 「O-Prep!」セミナー開催のお知らせ 来月7月から、クリーンやスナッチを含むオリンピックスタイル・ウェイトリフティング(O-Lifts)が実施できる体作りを目的としたセミナーである「O-Prep!」を開催いたします。 ... BLOG 2018.5.24 CLやSNやJKの挙上重量はフィールドやコートでの爆発力につながる。そのためには下半身だけでなく上半身の筋力も必須となる。 CleanやJerkやSnatchで重い重量を扱うことと、競技でのパフォーマンスは関係ないという思考を持ってしまう方も多いけれど、そんなことはない。 ウェイトトレーニングのプログラムに入っている... INFORMATION NEWS 2018.5.23 アスリートだけではなく、スペシャルオファーです！ 先月、アスリートに向けて特別ディスカウントのキャンペーンを公示いたしました。 そのアスリート向けキャンペーンは先週末終了し、おかげさまで3組のアスリートにGS Performanceとのトレーニ... < 前へ 次へ >