INFORMATION NEWS 2017.2.13 基礎セミナー開催のお知らせ 来月3日(月)から始まる基礎セミナーの受講者を募集します。 GS Performanceの運動指導に欠かせないReverse Lunge, RDL, DLなどの運動を中心に指導を行います。 ... INFORMATION NEWS 2017.1.24 GS Performance 春期講習2017 開催のお知らせ 3月に3日間の集中実技講習会を開催いたします。 この講習では、GS Performanceの運動指導の核となるReverse Lunge、RDLそしてDLを中心に、基礎的な運動テクニックを指導い... BLOG INFORMATION NEWS 2017.1.20 プロ野球選手 自主トレ終了 12月から計5週間にわたって行われたプロ野球選手自主トレが本日終了しました。 今年は4名の選手が参加し、お互いに切磋琢磨しつつ、非常に有意義なトレーニングができました。  ... NEWS 2017.1.10 プロ野球自主トレ 12月に3週間ミッチリ行ったプロ野球選手合同自主トレですが、日曜日から再度集まりキャンプ前まで2週間の自主トレを再開しました。 1月からは楽天の石橋良太選手も加わり、より賑やかになりまし... BLOG NEWS 2017.1.8 S&C塾での英文論文勉強機会 今週は、現行のS&C塾の3ブロック全てで、英文論文読解に関わる内容を扱いました。 第4期のAとCブロックでは、塾のカリキュラムで課題になっている論文3つのうち2つの解... BLOG 2017.1.1 2017年に向けた挨拶 みなさま、あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2016年はThe Home of GS Performanceが7月に完成し、それ... BLOG NEWS 2016.12.16 プロ野球選手自主トレ 12月4日から楽天ゴールデンイーグルスの横山貴明選手、オリックスバッファローズの赤間謙選手、そしてプロ野球浪人中の小山田拓夢選手の合同自主トレを行っております。1月の中旬までできる限りのことをして、来... BLOG 2016.11.28 トリプルエクステンション スポーツ時に爆発的な動作を作り出す足首・膝・臀部の伸展をトリプルエクステンションと呼びます。 臀部が生み出すパワーは人体で最も力強いと言っても過言ではないし、足首と膝を比べても、当然生み... BLOG NEWS 2016.11.23 ただ重い物を挙げるだけではない筋トレプログラム 本日20週間という長い期間にわたり行われたセミナーが終了しました。 このセミナーはスナッチやクリーンなどのオリンピックスタイルリフティング(O-Lifts)を実施できる体を作... < 前へ 次へ >