BLOG 2012.3.1 節制･摂生 今ダイエット中です。 6.5週間の予定で、今週で3.5週が終わります。つまり、今日で3週+1日目といったところです。 現在体重は5kg、体脂肪は4.1％落ちています。 骨格筋も0.3kg落ちてしまった... BLOG 2012.2.27 UFC144(Post) 計12試合。 KOまたはTKOが5試合。 サブミッションが1試合。 判定が6試合。 新王者1人。 ビール4杯。 ハイボール2杯。 とにかく凄い観客の数で、アリーナは満員。 これでまた近い... BLOG 2012.2.26 UFC144 (Pre) 今大宮に向かう新幹線の中でして、これほど何かを楽しみにするのも久々だなと思っています。 初めてGreat Western Forumでレイカーズの試合を見た時も、きっとこうやって緊張のような興奮に、... BLOG 2012.2.21 帰郷 久しぶりに帰郷しました。 土曜日の夜は、久しぶりに岡誠トレーナーと飲みました。地元の門仲まで足を運んでもらって、先輩のもんじゃ屋から仲間のバーまで、ゆっくりとハシゴ酒でした。今後のS&C業界や諸々く... BLOG 2012.2.10 日本でS&Cコーチが指導するオリンピック･スタイル･リフティングに関して１つ言いたいこと わざわざスナッチやクリーンのキャッチ時に足の裏を地面にたたきつけて大きな音を鳴らす｢ドンキーキック｣見えます? あれは、アホな指導者から学んだ被害者がやらされるんです。 日本のS&Cプロフェッシ... BLOG 2012.2.8 イヤな季節 またこの時期がやってきてしまいました･･･ 春は体重を落とす時期なのです。 僕の体重の変化は1年間で10kg前後あります。 正月にピークを迎えて、この時期に一気に落とすんです。 理由は｢なんとなく... BLOG 2012.2.6 いい仕事 今日世界一スポーツ狂いの町米国IndianapolisでNFLの頂点を決めるSuper Bowlが行われました。 日本ではBS1で生中継をしていましたが、僕はその解説者を勤められた河口正史氏が素晴らし... BLOG 2012.2.3 ファン 落合前中日ドラゴンズ監督のファンサービスに関する批判をよく目にします。 批判の内容はこんな感じ。 落合監督は、 ｢勝つことでファンは付いてくる。だからファンサービスはしない。｣ こういう考え方を態度... BLOG 2012.2.2 コントロール･マニア よいスポーツコーチになるための条件です。 つまり、自分で全てを決定し、他人のランダムな干渉を死ぬほど嫌うコーチ。 僕は外部講義などのつかみで、参加者の運動指導者に聞くことがあります。 ｢自分が世界一... < 前へ 次へ >